Публикации

Берем контактные линзы в отпуск

Настало лето — пора отпусков! Находясь в эйфории от предвкушения отдыха, можно забыть о самом главном — о здоровье! Проблемы с вашими линзами или глазами, возникшие вдали от дома, могут оставить незабываемые впечатления от отпуска, правда, скорее всего, со знаком минус. Чтобы избежать этого, давайте обсудим все нюансы подготовки перед поездкой в отпуск, для тех, кто пользуется контактными линзами.

1. Отдых без забот с однодневными контактными линзами

Однодневные контактные линзы незаменимы с точки зрения удобства. Вам не придется заниматься ежедневной процедурой ухода за линзами: очисткой, ополаскиванием, дезинфекцией. Все, что вам понадобится с собой — увлажняющие капли для глаз.

2. Возьмите с собой запасную пару линз

Нередко осознание важности наличия запасной пары линз приходит только тогда, когда случайно теряешь контактную линзу, находясь вдалеке от дома. Совет: не забудьте заблаговременно до отпуска приобрести необходимое число запасных контактных линз. Если вы пользуетесь линзами плановой замены, то позаботьтесь также о средствах по уходу за контактными линзами небольшого объёма, т.к. они не занимают много места.

3. Защитите глаза от вредного УФ-излучения

Длительное пребывание на солнце ультрафиолетового излучения, которому подвергаются глаза. Совет: для защиты глаз от ультрафиолета выбирайте контактные линзы с УФ-фильтром, защищающим глаза от вредного воздействия UVA- и UVB-лучей. Хорошим дополнением также будут качественные солнцезащитные очки, блокирующие ультрафиолет.

4. Контактные линзы во время перелета

Многие из тех, кто пользуется контактными линзами, во время полета испытывают дискомфорт. Это связано с тем, что в условиях пониженной влажности воздуха в салоне и низкого давления происходит дегидратация мягких контактных линз, снижается подвижность контактной линзы, усиливается раздражение конъюнктивы. Совет: чтобы избежать неприятных ощущений, воспользуйтесь глазными каплями с увлажняющим эффектом.

5. Купание в контактных линзах

Большинство врачей все же придерживаются мнения, что купаться в контактных линзах не стоит. В природной воде всегда присутствуют различные виды микроорганизмов, которые могут вызвать крайне серьезное осложнение, приводящее к поражению роговой оболочки. Совет: в отношении безопасности незаменимы однодневные контактные линзы, после купания вам всего лишь нужно поменять линзы на новую пару. Либо нужно надевать специальные очки для плавания, причем эти очки должны быть качественными и не протекать.

6. Очки — о них не стоит забывать

Поскольку во время отпуска могут возникнуть проблемы, связанные с контактными линзами: вы можете потерять их, может возникнуть дискомфорт… да мало ли что может произойти! – будет нелишним позаботиться о наличии очков, в которых вы чувствуете себя комфортно, и ношение которых на людях не портит вам настроение и не мешает наслаждаться отпуском.

Соблюдение этих несложных правил сохранит здоровье ваших глаз и не омрачит долгожданный отпуск!

Источник: http://hbr.moigorod.ru/